МОЩНЫЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ – TRUE MASS 1200
Профессиональный
подход к формированию мышечной массы заключается в знаменитой триаде:
тренировки, питание и отдых. Если на тренировочный процесс и
восстановление обычно делается упор, то про правильное питание часто
забывается.
Мышца растет, если в организм поступает энергия, строительный материал и вещества, улучшающие усвоение первых двух.
Гейнер True Mass 1200 от BSN содержит идеальное соотношение питательных веществ, которые необходимы для набора мышечной массы и поддержания интенсивности тренировок:
углеводы, в том числе перемолотый овес;
7 видов протеина;
жиры, в том числе трехцепочечные триглицериды.
УГЛЕВОДЫ
Углеводы,
которые входят в состав True Mass 1200, находятся с белками в
соотношении 4:1, что позволяет им обеспечить работающие мышцы энергией и
сформировать достаточный запас гликогена. Основу гейнера составляют
сложные углеводы перемолотого овса, который знаменит своими
высококалорийными свойствами. Кроме того, в его состав входят
растительные волокна, улучшающие пищеварение, и простые углеводы –
источник быстрой энергии.
БЕЛОК
Протеины гейнера True Mass 1200 представлены
7 видами белков. Они являются источником аминокислот – строительного
материала для мышечных клеток. Аминокислоты необходимы для:
быстрых темпов роста мышц;
укорочения периода восстановления после тренировок;
сжигания жировой ткани.
ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ
Жиры,
входящие в состав гейнера, разделены на 2 фракции: холестерин и
среднецепочечные триглицериды. Холестерин необходим для синтеза
тестостерона – главного анаболического гормона. Стреднецепочечные
триглицериды всасываются и перевариваются легче, чем обычные жиры, и
поэтому могут быть использованы организмом для получения быстрой
энергии.
Высокоуглеводный гейнер True Mass 1200 от BSN
является идеальным источником энергии для людей, занимающихся силовыми
видам спорта.
ПРИМЕНЕНИЕ
3 мерных совочка True-Mass
смешать с 400 мл воды или обезжиренного молока. Можно варьировать
количество жидкости при приготовлении коктейля для достижения
необходимой консистенции, приятной для потребления. Употреблять от 2 до 4
раз в день, в зависимости от суточной потребности в белке.